Núria Picas Montes De Hierro Video

Miguel Heras Montes De Hierro Video

NEREA MARTINEZ ESTARA EN LA SALIDA DE APUKO EXTREM ULTRATRAIL

NEREA MARTINEZ


Lleva desde los nueve años dedicada en cuerpo y alma al deporte. Primero como nadadora, luego triatleta, raider y ahora centrada en las carreras de montaña. Siempre ha tenido claro que subida giraría en torno al deporte: desde bien pequeña nació su pasión por entrenar todos los días y cuantos más mejor. Esta  obsesión por los esfuerzos de largo aliento le fue llevando al triatlón de larga distancia, a los raids de aventura y, en poco más de un año de probar en el mundo de la montaña, ya se encuentra inmersa en la vorágine de los ultras. Nada le va a detener!

Resultados destacados 2012:

2º GR10 Xtrem

1ª Maratón del Meridiano (42 km)

3ª Maratón de Borriol

1ª Ultra Trail Serra de Tramuntana

2ª CSP 115

1ª Ultra Trail Monte Fuji (Japón)

2ª Q 50 Meridano Raid

2ª Maratón Alpino Madrileño

1ª Ronda dels Cims (170 km)

2ª Resistencia Reino Astur

10ª UTMB (Versión reducida)

http://www.salomonrunning.com/sp/team/nerea-martinez.html; ENLACE WEB

MARTES DURO CON FELIPE LARRAZABAL Y EDU CALLEJA

ENLACE DATOS GARMIN:
http://connect.garmin.com/activity/289258448

JEJEJE!! LA VERDAD, QUE A PARTE DE LOS BUENOS APRETONES, HEMOS  TENIDO BUENAS RISAS Y ES QUE EL TERRENO NO ESTABA PARA MENOS, DEMASIADO DURO AL LLOVER BASTANTE, VAYA BARRIZALES!!!! FELIPE LARRAZABAL EX COMPONENTE DE LA SELECCION DE EUSKADI PARA MI, UNA MAKINA EL TIO, A GANADO MUCHISIMAS CARRERAS Y TIENE UNA EXPERIENCIA TERRIBLE EN ESTE DEPORTE.

EDU, QUE NOS GUIABA POR UN NUEVO RECORRIDO, SALIAMOS DE SODUPE POR GARAZAL PARA SUBIR AL PICO LUXAR Y BAJAR A GÜEÑES PARA VOLVER A ENCARAR EL DURO PICO ILSO Y BAJAR POR MONDONA HASTA SODUPE UNA VUELTA MUY BONITA A PESAR DEL TIEMPO Y QUE HEMOS BAJADO YA DE NOCHE, UN ENTRENAMIENTO DURO PERO DA GUSTO CON GENTE TAN MAJA, ESTO MARCHA CHAVAL@S!!! JEJEJE!!!

SEMANA SANTA CON LOS JABALIS, SABADO Y DOMINGO, ENTRENOS APUKO EXTREM!!!

SI NO OS VAIS, ESTA BUENA OPCION PARA CONOCER NUESTRA ZONA,ANIMAROS!!!

SABADO DIA 30; 7HORAS DE LA MAÑANA(AL LORO CON EL CAMBIO HORARIO)
SALIDA DE LA 1ªETAPA- ZARAMILLO-SODUPE 38KM

DOMINGO DIA 31; 8HORAS DE LA MAÑANA
SALIDA DE LA 2ªETAPA-SODUPE-ZARAMILLO 45KM
HABRA DUCHAS EN ZARAMILLO

TRAINING APUKO EXTREM ULTRA NURIA PICAS, GÜEÑES-ZARAMILLO 2ªPARTE OFICIAL

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http://connect.garmin.com/activity/288292601

BUENA MAÑANA Y MUY BUENA GENTE EN ESTE TRAINING APUKO EXTREM ULTRA, EN LA FOTO JAVI BASALDUA SORTEANDO UNA DE LAS MUCHAS Y DURAS RAMPAS DE SANTA MARINA DIRECCION UBIETAMENDI-ZIPAR 

MONTSE VAZQUEZ(GRAFICAS SESTAO) ESTIRANDO EL GRUPO

EDU CALLEJA COMANDANDO EL GRUPO

BAJANDO DE ZIPAR HASTA SAN PEDRO(GALDAMES)

OSCAR NIETO ORGANIZADOR APUKO EXTREM, CAMARA EN MANO!!! EMISORA!!! AL TANTO DE TOD@S, ERES LA OSTIA CASTA!!!

CON DOS CRAKS DE LAS CARRERAS DE MONTAÑA, MONTSE Y NURIA

GAIZKA BARAÑANO(TXAPEL) Y EDU(GRAFICAS SESTAO) GUIANDO A NURIA PICAS POR ESTA ZONA DE ROCA VIVA

NURIA PICAS, QUE... COMO ANDA LA TIA!!!!

COMO MIGUEL HERAS, GENTE BUENA Y HUMILDE, DANDO GUSTO COMPARTIR KILOMETROS

LIDIA GOMEZ, CONOCIDA MAKINA DE LOS ULTRAS LLEGANDO A GANERAN, SAMU,EDU Y MONTSE NOS DEJABAN A MITAD POR COMPROMISOS.

NURIA,JAVI Y SILVIA TRIGUEROS ACTUAL CAMPEONA DE APUKO IGOERA, EL NIVEL HA SIDO ALTISIMO!!! 

LOS JABALIS DE UBIETAMENDI EN LA ULTIMA CIMA, MONTE APUKO, JAVIIII!!!TU SI QUE ERES GRANDE!!!!

CON GAIZKA BARAÑANO(si,si,el del Patxaran) GRAN REVELACION DE LOS ULTRAS EN ESTOS AÑOS.

Training Miguel Heras Apuko Extrem Ultra, La Quadra-Sodupe

AVITUALLAMIENTO EN LA QUADRA, MIGUEL HERAS, JAVI DOMINGUEZ,SERGIO Y OSCAR NIETO ORGANIZADOR DE TODO ESTO, UN CRACK!!!! ESKERRIK ASKO A LA ORGANIZACION UN 10!!!!!

REAGRUPADO EL GRUPO DESPUES DE VENIR DE ZARAMILLO YA PENSANDO EN LA SUBIDA A ERETZA

JAVI(JABALI65) ESTIRANDO EL GRUPO EN UNO DE LOS TRAMOS DIFICILES, ENORME JAVI!!!

BONITO SENDERO ANTES DE ENCARAR LA PISTA HACIA ERETZA

MIGUEL HERAS MUY FUERTE FISICAMENTE, IMPONIA SU RITMO EN LA SUBIDA, COMO  SUBE EL TIO!!!

MIGUEL ENCARANDO EL CORTAFUEGOS

FOTO PARA LA HISTORIA JEJEJE!!! VAYA SOFOCON ME HA HECHO PIYAR!!! JEJEJE!!!

MIGUEL EN ERETZA, COMENTANDO EL BONITO RECORRIDO DE LA APUKO EXTREM CON  LOS JABALIS

TE ESPERAMOS POR NUESTROS MONTES MIGUEL!!!!! ESKERRIK ASKO!!!

APUKO EXTREM ULTRATRAIL, PRUEBA VALEDERA PARA EL UTMB

PRUEBA VALEDERA CON 3 PUNTOS PARA EL UTMB

DE VISITA AL REFUGIO DE ZIPAR CON CAMBIOS PROGRESIVOS DE RITMO TANTO EN SUBIDA COMO EN BAJADA

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REFUGIO EN ZIPAR EN LAS FALDAS DEL MONTE UBIETAMENDI QUE DA NOMBRE A NUESTRO CLUB,ME VOLVIA A CENTRAR EN LOS CAMBIOS DE RITMO QUE TAN BUENOS FRUTOS DAN, YA QUE EL ASFALTO,  ME CASCA ENTERO Y ME ABURRE UN POCO(pero es necesario)

TNF DOUBLE-TRACK GUIDE, PARA MI LO TIENEN TODO PARA CORRER LARGO, PARECE QUE AL FIN  ENCONTRADO MI  SEGUNDA PIEL

MEJOR AGARRE QUE LAS ANTECESORAS SINGLE-TRACK, TAMBIEN UN POQUITO MAS DURAS(dentro de lo blando) MUY BIEN EN SENDEROS, CON BUENA ESTABILIDAD Y BUENA LANZADA EN PISTA, ESTE FINDE SEMANA, PRUEBA DE FUEGO EN EL CAMPO DE BATALLA, TRAINING APUKO EXTREM ULTRATRAIL.

FIN DE SEMANA CON CRAKS DEL TRAIL RUNNING

TRAINING CON MIGUEL HERAS(SALOMON SANTIVERI OUTDOOR)-NURIA PICAS(BUFF), TAMBIEN ESTAN INSCRITOS A LA CARRERA GRANDES CORREDORES DE CLASE MUNDIAL EN EL MUNDO DEL ULTRATRAIL QUE CUENTAN CON GRANDES ACTUACIONES EN CARRERAS TANTO EN ESPAÑA COMO FUERA, OSCAR PEREZ,TXUS ROMON,SAMUEL ARROYO, JOSE VICENTE BENITO,AITOR AYALA Y LA REVELACION DE ESTE AÑO QUE VIENE DANDO FUERTE SERGIO YAÑEZ, SIN OLVIDAR AL INCANSABLE Y GANADOR DEL PRIMER AÑO APUKO EXTREM PEDRO ETXEBARRIA URBIETA.(alguno me dejo seguro......)  

NUEVAS ANDARINAS!!! THE NORTH FACE DOUBLE-TRACK GUIDE RED/BLACK!!!

HOY TOCABA DECIDIR UNAS ZAPATILLAS PARA APUKO EXTREM ULTRA, AL FINAL ESTAS  SON UN GUANTE EN COMODIDAD Y AMORTIGUACION BUENA PARA TIRAR HORAS EN CARRERA, PRONTO OS DIRE QUE TAL HAN IDO EN SU PRIMER DIA, CONFIO MUCHO EN ESTA MARCA, SEGUNDA VEZ QUE REPITO.

HOY POR BASOAGA(MARTINTXU) CAMBIOS DE RITMO Y FINALIZANDO CON SERIES DE ESCALERAS, GOGOGOGOGO!!!

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JAVI Y SANVI, HOY ME HAN PUESTO A TONO!!!! CONO VAN LOS JABALIS!!!

CON JAVI, BUENOS RECUERDOS DE GALARLEIZ HAN RENACIDO HOY JEJEJE!!! JABALIII!!! ME VAS A MATARRR JEJEJE!!!!

BUENAS RISAS DESPUES DE DARLE GAS!!!

AQUI CON EL CASTA DE  SANVI, QUE MENUDO CURRICULUM  TIENE EN CARRERAS DE MONTAÑA TANTO EN CORTA DISTANCIA COMO EN ULTRAS, ESPEREMOS QUE SE ME PEGUE ALGO JEJEJE!!!!

BONITA VUELTA POR LOS GALDAMES, SEGUIMOS SUMANDO!!!

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SIEMPRE HAY QUIEN NOS VIGILA.... JEJEJE!!! LA NATURALEZA NOS DA ESTAS COSAS, QUE HAY QUE CUIDAR

YA SUBIENDO DE SAN PEDRO(GALDAMES) DIRECCION GANERAN , VAYA SENDERO MAS WAPO , POR EL CUAL SE PASA EN APUKO EXTREM

ATX, EL INCANSABLE!!! A PESAR DE LOS 30KM DE HOY.... Y SIN BAMBAS JEJEJE!!!!

UN PUNTO MAS DE AVITUALLAMIENTO AL PASO DE LA APUKO EXTREM ,ANTES DE LLEGAR AL DURO PASTIZAL DE GANERAN, DEPENDE DEL CALENTON, ALGUNO SE METE AQUI.... JEJEJE!!!!

BONITA VISTA, AL FONDO EL ERETZA EL CUAL HA SIDO EL ULTIMO MONTE DE HOY, BUEN ENTRENO, FINO,FINO PARA CASA JJJJJ!!!! AGUR ONDO IBILI!!!!

ESTE AÑO A GALDAMES COMO LOKOS!!!! 1 ABRIL ABREN INSCRIPCIONES

En cuanto se cubra el cupo se cierra la inscripcion. No os quedeis dormidos que solo admiten a 200 participantes
ENLACE WEB:http://gaztainaga.galeon.com/ 
ENLACE INSCRIPCIONES: http://www.kirolprobak.com/competicion_ficha.php?id=738 

APROVECHANDO LOS RAYOS DE SOL, ATARDECER EN ERETZA

ENLACE DATOS GARMIN:
http://connect.garmin.com/activity/284630407

PANORAMICA EN ERETZA

Tarde Bonita con Nieve de Marzo en las Montañas, Ganekogorta,Gallarraga y Aguilatos tenian buen paquete, seguimos sumando Kilometros y estas dos ultimas semanas van a ser duras necesito hacer volumen de horas ya que Apuko Extrem Ultra requiere un buen estado de forma.

EN EL ULTIMO PASTIZAL DE ERETZA PARECIA ACABARSE EL MUNDO

JODIENDO LAS VISTAS JEJEJEJE!!!!

YA QUEDA POCO!!!! TRAINING APUKO EXTREM ULTRATRAIL

TODA LA INFORMACION: http://www.apukoigoera.com/ultratrail/index.php?option=com_content&view=article&id=167:montes-hierro&catid=1:latest-news

GALARLEIZ MENDI MARATOIA 2013 UZTAILAK 14 DE JULIO

El día 1 de abril se abrirán las inscripciones en las webs de corricolari y herrikrossa.

Como el año pasado, los que queráis apuntaros en la modalidad de parejas mixtas deberéis enviar un e-mail a la organización una vez realizada la inscripción individual.

Poco a poco seguiremos actualizando todas las secciones de la web y publicando toda la información sobre la carrera en los distintos apartados.

ENLACE WEB: http://www.galarleiz.org/